Женское время - женских секретов

19 неделя беременности

Развитие плода на 19 неделе беременности

Рост вашего ребенка на девятнадцатой неделе достигает почти 23 см, а вес - 290 грамм. На коже появляется нежный пушок, а на голове растут волосики. Околоплодные воды, в которых живет ваш малыш, могут повредить деликатную кожу, именно поэтому сальные железы активно продуцируют специальную смазку, покрывающую все тельце малыша от макушки до пяток. Также такая смазка обладает особым бактерицидным действием и препятствует воздействию разного рода микроорганизмов.

Девятнадцатая неделя беременности

Особым достижением девятнадцатой недели беременности считается рост мозга ребенка. Все нервные клетки и нейроны уже заняли положенное им место и четко координируют движения ребенка. Кроха может держать голову прямо или же поворачивать ее в стороны на все 180 градусов. Со временем шея теряет такую свою первоначальную эластичность.

Ваш малыш очень чувствителен к шуму, который его беспокоит и раздражает. Чтобы его успокоить достаточно оказаться в тихой, успокаивающей обстановке или послушать спокойную, расслабляющую музыку.

Первые зубки ми начинаем наблюдать у младенцев где-то с 5 месяца жизни. А вот зачатки зубов закладываются именно сейчас. Под зачатками молочных зубов появляются зачатки постоянных. Это очень важно знать будущей мамочке и увеличить количество кальция в своем рационе на данном этапе беременности.

Женщина на 19 неделе беременности

Ваше тело уже начинает активно готовиться к родам: неподвижные бедренно-крестцовые суставы постепенно расслабляются, чтобы ваш малыш мог свободнее пройти по родовым путям. Этот процесс сопровождается тянущими болями в области спины. Чтобы их немного ослабить, делайте специальный комплекс упражнений. В этот период борьба с лишними килограммами уже ведется не с целью хорошо выглядеть, а с целью поберечь свое здоровье. Шоколад, разные сладости и жирности - все это конечно неимоверно вкусно, но и в тоже время очень вредно, поскольку создается дополнительная нагрузка на позвоночник в виде повышенной массы тела.

Длительное стояние и неправильное сидение также может создать определенную степень дискомфорта. Главное сейчас не забывать, что сидеть на стульях без спинок категорически нельзя и закладывать ногу за ногу - тоже. Это может нарушить кровообращение и давить на спину. Хорошо все, что удобно. Ваши внутренние инстинкты обязательно подскажут Вам правильное решение для создания оптимальных условий для полноценного развития малыша и вашего отличного самочувствия. Обращайте внимание на все сигналы своего организма. Если Вам захотелось прилечь и съесть яблоко, то значит, что это и есть именно то, что Вам сейчас в данное время и в данном месте нужно больше всего. Потому часто можно услышать совет обязательно исполнять все «капризы» беременной женщины, что нельзя ей ни в чем отказывать.

К тому же особенности питания беременной женщины на таком сроке напрямую пересекаются с ее самочувствием. Во-первых, если удовлетворить потребность беременной в той или иной пище, она будет чувствовать себя счастливой. Или, наоборот, при отказе в удовлетворении желания впадет в депрессию ввиду сверхчувствительности к происходящему.

Во-вторых, неправильное питание беременной чревато частыми изжогами, вздутием, запорами и другими неприятными моментами с которыми не всегда так легко справиться, как хотелось бы.

В этот период очередные анализы крови могут свидетельствовать о значительном понижении уровня гемоглобина. Это естественный физиологический процесс, который объясняется увеличением объема плазмы крови. Стоит проконсультироваться с наблюдающим вас доктором и в случае возникновения такой необходимости пройти специальный курс лечения железосодержащими препаратами или поливитаминами.

Для текущей страницы нет комментариев

Оставить комментарий:

Имя:
Email:
Город:
Комментарий:
- защита от спама
- подпишитесь на ответы
Индекс цитирования     Яндекс.Метрика