Женское время - женских секретов

22 неделя беременности

Развитие ребенка на 22 неделе беременности

Ребенок постоянно растет и подготавливается к жизни за пределами матки. За этот период у малыша становятся отчетливее брови, продолжается рост волос на голове. Также постоянно увеличивается количество нейронов - нервных клеток. Весит он уже около 430 грамм, а его рост составляет 27,8 сантиметров.

Двадцать вторая неделя беременности

Ежедневно происходит совершенствование восприятия ребенка: при помощи прикосновений ребенок познает окружающий мир, он сгибает и разгибает ноги и руки, двигает ими, узнавая, где и что находится. Малыш прикасается к своему личику, гладит ножки и ручки, засовывает палец в рот. На этом этапе происходит практически полное сформирование мозга, и он прекращает с этого момента интенсивно расти. Происходит активное развитие потовых желез, сердце увеличивается в размерах, кальций продолжает откладываться в костных тканях.

Сейчас формирование позвоночника полностью окончено - он уже со всеми позвонками и межпозвоночными дисками. Малыш продолжает неугомонно шевелиться, вызывая бурную радость у будущих родителей. Время от времени следите за частотой его шевелений. Это конечно не говорит о том, что с утра до вечера нужно непрерывно контролировать, сколько ваш малыш шевелился, но, по крайней мере, замечать шевелился ли он утром и потом шевелился ли он вечером. Кроме того, знайте, что частые шевеления плода могут быть причиной ощущения какого-либо дискомфорта, в частности плохая подача кислорода малышу.

С этого момента мама и малыш не разлучны во всех отношениях. Он прекрасно чувствует ваше настроение, переживает вместе с вами, если что не так. Ваша кроха обожает слушать ваш мелодичный голос, поэтому старайтесь чаще разговаривать с ним, петь ему песни - это самый результативный способ успокоить ваше неугомонное чудо. Погладьте животик, пусть он ощутит тепло вашей руки.

Женщина на 22 неделе беременности

Обычно этот период считается наиболее безоблачным и спокойным для беременной. Поскольку животик постоянно растет, то происходит постепенное растягивание кожи, что может провоцировать легкий зуд, для этого будет достаточно использовать определенные увлажняющие средства, которые также не допустят появления растяжек. В этот период у многих мамочек может наблюдаться физиологическая анемия, но это нормальное явление, поскольку происходит увеличение объема крови. Поэтому в этот период очень важно, чтобы в организм поступало достаточное количество железа. Просто-напросто употребляйте в пищу продукты богатые железом (мясо, яйца, гречневая крупа, яблоки, груши и прочее) и никаких проблем не будет.

Этот этап беременности может сопровождаться легким побаливанием нижних ребер, все из-за того, что происходит их раздвижения, ведь матка и ребенок становятся уже достаточно больших размеров. Спокойное течение беременности в это время может сопровождаться временными легкими схватками, которые проходят без особых болезненных ощущений. Не переживайте - это не угроза, таким образом ваш организм подготавливается к будущим родам, это вроде такой тренировки, которую вам «прописала сама матушка-природа».

В это время также тщательно следует следить за своим весом, чтобы не «перебрать», ведь обжорство все никак не прекращается, а наоборот, становиться с каждым днем еще больше. Очень важно употреблять в пищу белок в виде нежирного мяса и рыбы, а также не забывать о молочных продуктах. Чтобы предупредить развитие геморроя и исключить осложнения с работой кишечника (а это возможно из-за давления матки на кишечник и желудок), нужно включать в рацион кисломолочные продукты, свежие овощи и сухие фрукты. Чтобы пополнить запасы железа нужно кушать гранат, говяжью печень и гречневую кашу.

Для текущей страницы нет комментариев

Оставить комментарий:

Имя:
Email:
Город:
Комментарий:
- защита от спама
- подпишитесь на ответы
Индекс цитирования     Яндекс.Метрика