Женское время - женских секретов

20 неделя беременности

Развитие плода на 20 неделе беременности

Вы наверно и не заметили, а половина беременности уже позади. А кажется, что буквально еще вчера вы узнали о том, что скоро станете мамой, раздумывали над тем, как осчастливить этой новостью вашего мужа. И вот полпути пройдено, время до появления вашего малыша на свет с этих пор пошло на убывание.

Двадцатая неделя беременности

Ребенок начинает вести в плаценте активную жизнедеятельность: сосет пальчик, периодически зевает, играет с пуповиной, вертится и делает разнообразные акробатические трюки. На 20-той неделе беременности он уже полностью сформирован, и все его усилия направлены исключительно на рост, развитие и совершенствование.

Органы дыхания практически готовы к полноценному функционированию, нервная система, система пищеварения и кроветворения работают на полную силу в соответствии с поставленными перед ними задачами. Сердце малыша бьется уже так громко, что его стук можно легко услышать с помощью простого стетоскопа.

Ребенок уже начал реагировать на звуки и свет, но именно сейчас он может начать выражать свое недовольство или благосклонность. Ему будет особо приятно слушать родные голоса, а вот громких и резких звуков стоит по возможности избегать. То же касается и яркого света, хотя с этим все намного проще.

Женщина на 20 неделе беременности

В этот период уже практически каждая мамочка чувствует шевеление своего ребенка. Теперь ощущение того, что внутри Вас растет новая жизнь, приобретают особую остроту. Ребенок не просто произвольно двигается. Он также отвечает на материнские прикосновения и показывает свое настроение.

Есть также и менее волнующие, но очень неприятные боли. Теперь они будут сопровождать Вас до конца беременности. Растущая матка все больше давит на окружающие ее органы, и к неприятным ощущениям в пояснице могут прибавиться: изжога, запор, отдышка (результат давления растущей матки на диафрагму и легкие) и проблемы с невозможностью держания мочи. Все это наладиться после родов, и не будет иметь никаких последствия для организма мамочки.

Отдельный пункт на повестке дня у беременной женщины в это время - вопрос о выделениях. Сейчас они становятся наиболее частыми (явление известное в медицине как лейкоррея). Нормальным в этот период считается сероватый цвет выделений с легким молочным оттенком. Если же Вы ощущаете тянущие или резкие боли внизу живота, после которых следуют коричневые или кровянистые выделения, то немедленно отправляйтесь в больницу, поскольку они могут быть предвестниками вы угрозы выкидыша. На данном этапе в процессе совершения гигиенических процедур категорически воспрещается проводить спринцевание, так как это может нанести неоценимый вред вашему малышу. В любом случае, всегда будьте начеку. Внимательно прислушивайтесь к своему организму и оперативно реагируйте на любые его сигналы. Сейчас в Ваших руках находиться две жизни: Ваша собственная и жизнь Вашего ребенка.

Питание будущей мамочки должно быть таким же, что и в период всей беременности, а и именно: сбалансированным и полезным. Ешьте исключительно натуральные и некалорийные продукты. Откажитесь, по крайней мере временно, от сладкого и мучного. Сейчас переутомление и сильные физические нагрузки Вам противопоказаны, а это значит, что сжигать лишние калории будет не просто трудно, но практически невыполнимо.

Общие рекомендации остаются теми же: много гуляйте на свежем воздухе и много отдыхайте, занимайтесь умеренной гимнастикой, проводите время в кругу своей семьи и близких друзей, постепенно, не спеша оформляйте детскую комнату, радуйтесь жизни и готовьтесь к предстоящим родам.

Для текущей страницы нет комментариев

Оставить комментарий:

Имя:
Email:
Город:
Комментарий:
- защита от спама
- подпишитесь на ответы
Индекс цитирования     Яндекс.Метрика