Женское время - женских секретов

Как научится слушать

Люди по-разному проявляют свой характер, и общение является одним из главных показателей того, как человек соотносит себя с другими представителями общества в частности, и с миром в целом. Оно похоже на большой зонтик, под которым спрятано все происходящее между людьми. Наши навыки выживания и умение идти на контакты с людьми, принципиальность и моральные ценности - все это зависит от того, как мы общаемся с другими членами общества и какие уроки для себя выносим из этого общения.

Как мы говорим и слушаем

Общение - это не что иное, как устройство, которым мы измеряем потенциал друг друга, а также можем изменить собственную самооценку в лучшую или худшую сторону. В этом процессе срабатывает не только наша память, но и подсознание, которое фиксирует все происходящее в ярких картинках и четких звуках. Идя на контакт с другим человеком, мы невольно впитываем его, как губка, реагируем на все, что имеет на нас физическое и психологическое влияние: звуки, слова, жесты, мимику и запахи. Мозг все это анализирует, пропускает через призму прошлого опыта и дает сигнал о том, под каким углом нужно воспринимать все происходящее и реагировать на него.

То, что происходит в процессе общения, можно понять с помощью игр и специальных упражнений. Для чего это нужно? В первую очередь для того, чтобы научиться слышать, видеть и осмыслять все происходящее между людьми. Проблемные семьи с помощью такого способа учатся находить компромиссы, избегать разногласий и лечить душевные раны, которые делают человека зажатым и несчастным.

Мы можем работать над собой и научиться слушать и слышать других людей. Быть честными перед собой и самое главное - по отношению ко всем окружающим нас людям. Если мы скажем о том, что не в состоянии в этот момент идти на контакт, то так будет намного лучше, чем нездоровое общение, которое обязательно перерастет в непонимание и обиду. Этих правил мы должны придерживаться с детства в процессе общения со своими родителями и другими родственниками.

В чем же секрет полноценного слушания? Вот некоторые обязательные условия:

• сосредоточьтесь на том человеке, который говорит, и не отвлекайтесь на внешние факторы

• смотрите собеседнику в глаза, чтобы он понимал, что его слушают

• будьте непредвзяты по отношению к своему оппоненту

• не используйте чужих оценочных мнений, суждений и предубеждений

• забудьте о смущении и открыто спрашивайте о том, что вас тревожит

• покажите собеседнику, что вы понимаете смысл всего, что им сказано

Некоторые люди считают, что их мысли для других - открытая книга. Другие наоборот, говорят загадками и намеками. И в первом, и во втором случае с человеком очень сложно объясниться и понять, что он имеет в виду.

С любого общения мы берем для себя определенные уроки и делаем выводы. Каждая реплика способна поднять самооценку или кардинально изменить мнение друг о друге и характер самого общения. Люди учатся действовать сообща, поскольку без этого невозможно реализовать множество вещей, например, организовать процесс воспитания собственных детей.

Если в союзе нет взаимопонимания, то каждый супруг находиться в постоянной готовности к защите. Это стресс, который требует разрядки. Друзья, работа, дети, новые сексуальные партнеры - зацикливание на всем этом стремительно приближает семью к краху и делает отношения пустыми и ненужными. Если у вас нет точек преткновения, то вы начинаете скучать. А скука - это один из побудителей к решительным действиям. К слову сказать, не всегда приятным. Иногда даже битье посуды на фоне скуки выглядит позитивным сдвигом с мертвой точки.

То же самое происходит в семье, где воспитывается ребенок с дефицитом общения. Такие дети постоянно чем-то недовольны, капризны и всячески стараются привлечь к себе внимание. Как правило, происходит это через хулиганство и совершение плохих поступков. В таких семьях все находятся «на взводе». Родители из-за усталости ругать свое чадо и объяснять ребенку его поведение и то, чем они собственно, не довольны. А ребенок в это время страдает от недостатка общения. Следует помнить, что общение - важная составляющая воспитания детей, потому никогда не отказывайте ему в нем.

Совместные интересы, возможность почерпнуть что-то новое и поделиться тем, что тебя переполняет - это главное предназначение общения. Оно делает нашу жизнь более полной и осмысленной, а также составляет основу любых отношений.

Для текущей страницы нет комментариев

Оставить комментарий:

Имя:
Email:
Город:
Комментарий:
- защита от спама
- подпишитесь на ответы
Индекс цитирования     Яндекс.Метрика