Женское время - женских секретов

Полезные свойства меда

22 февраля 2015

Мед - очень вкусный экологически чистый продукт питания. В нем содержится огромное количество витаминов и полезных свойств. В состав меда входит фруктоза, глюкоза, сахароза, протеин, органические кислоты, железо, фосфор, магний, кальций, в том числе и витамины различных групп и многие другие элементы. В целом, пчелиный мед содержит более 60 микроэлементов и минеральных солей. Их роль в жизненных процессах велика, а отсутствие или недостаточное количество некоторых из них приводят к нарушениям в развитии организма людей. Поэтому мед обязательно должен быть в рационе каждого человека, но опять же, в разумных дозах.

Полезные свойства меда

Его используют не только в приготовление пищи, но и в косметологии, а также при лечении всевозможных заболеваний. Издавна мед считается одним из эффективных средств, которые с большей пользой влияют на кожу. Мед борется с простудными заболеваниями, повышает иммунитет и помогает сохранить молодость и красоту.

Сегодня мед применяется в различных направлениях. Этот продукт имеет очень долгий срок хранения и нисколько не теряет свои качества. Из-за высокой калорийности мед способствует выработке энергии. Благодаря огромному количеству витаминов и минералов мед ускоряет реакцию обмена веществ в организме.

Лечебные свойства меда

• повышает качество жизнедеятельности организма при внутреннем применении

• уничтожает микробы, питает кожу, помогает избавиться от трещин и сухости, обезвреживает ранки и мелкие порезы

• мед содержит низкий уровень глюкозы. Он вполне может заменить сахар, что особенно полезно для людей, страдающим сахарным диабетом

• применяется при лечении простуды, уничтожает вирусы и бактерии

• способствует более крепкому и здоровому сну. Одна ложечка меда равносильна успокаивающему препарату

• мед способен устранять боль при различных ранах и сильных ожогах, способствует их заживлению

• если принять ложечку меда с утра до еды, организм будет намного лучше усваивать пищу и ускорится обмен веществ

• мед - отличное противовоспалительное средство. При воспалениях следует полоскать рот медовым раствором

• при расстройстве кишечника мед используется как антибактериальное средство

• если пить каждое утро натощак стакан теплой воды с ложкой разбавленного в ней меда, будет происходить процесс расщепления жиров

• хорошее средство при судорогах

• медь и железо, что содержатся в меде, помогают при лечении анемии. Благодаря этому нормализуется уровень гемоглобина в крови

• для здорового цвета волос и при лечении сухих кончиков достаточно сделать медовую маску. Она обогатит волосы витаминами

• мед защищает организм от негативных факторов, способствует его укреплению

• также мед поможет, если обветрились губы. Он действует как увлажняющее средство

• мед отлично питает кожу. Для этого следует несколько раз в неделю делать маски. Результат превзойдет все ваши ожидания

• также он является эффективным мочегонным средством. Удаляет излишки воды в организме.

Если ежедневно употреблять 20 граммов меда, он поможет улучшить работу мозга, приведет в порядок нервы и обеспечит превосходным настроением. Ведь в меде содержится огромное количество активных минералов и компонентов, которые укрепят иммунную систему и с пользой повлияют на здоровый внешний вид.

Держать мед нужно в чистой стеклянной баночке с крышкой, температура должна быть от 0 до +10 С градусов. Лучше хранить его в сухом, проветриваемом месте. Рядом с медом не должно быть продуктов с сильными запахами. При соблюдении осторожности и разумности мед подарить вам красоту и здоровье!

Для текущей страницы нет комментариев

Оставить комментарий:

Имя:
Email:
Город:
Комментарий:
- защита от спама
- подпишитесь на ответы
Индекс цитирования     Яндекс.Метрика